L'Art offre un espace de liberté où chacun peut être lui même lorsque la société et la pression sociale ne le permet pas. Il offre une bouffée d'oxygène et un moyen d'expression. C'est une voie aidante pour se connecter à son coeur, notre être authentique. Le monde artistique (lorsqu'il est authentique) est vraiment essentiel à l'équilibre et l'épanouissement de l'être humain. Il sollicite le cerveau droit et permet d'équilibrer nos 2 hémisphères car nous vivions dans une société conçue sur un fonctionnement essentiellement cerveau gauche. Pourtant il est important de pouvoir faire fonctionner les deux parties de notre cerveau pour apporter un équilibre. C'est aussi un révélateur de qui nous sommes quelque soit sa forme. Chacun est artiste à sa manière car la création, le rêve et l'émotion font partie de nous et nous avons tendance à l'oublier.  

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L'Art est une médecine qui commence a être reconnue, car il provoque des émotions et des sensations en nous qui ont aussi la capacité, d'un point de vue purement scientifique, d'activer des substances sécrétées par l'organisme comme la sérotonine par exemple que l'on retrouve dans les anti-dépresseurs, ou encore la dopamine, que l'on appelle "l'hormone du bonheur". Grâce à la provocation de réactions chimiques dans notre cerveau via nos sens. D'après un article de l'OMS, l'Art apporte une aide psychologique, mais aussi physiologique, sociale et comportementale, en procurant une sensation de bien être. Cette découverte reste encore sous exploitée aujourd'hui mais son utilisation se développe de plus en plus.